HOME / マウスピースで寝ながら歯を白くできる!?

マウスピースで寝ながら歯を白くできる!?

寝たまま歯を白くできる方法があります。
歯磨きは寝ながらできない…けど本当に寝ながら白くする方法があるの!?と驚く方も多いでしょう。寝ながら歯が白くできる方法があるなら実践したいものです。
こんなに簡単な方法があると知らなかった人はぜひチェックしてください。

“ホームホワイトニング”で有名なマウスピース・ジェル

自宅で簡単にできるホワイトニングのことを“ホームホワイトニング”と言います。
ホームホワイトニングとして最近注目されているのが、「ホワイトニング用マウスピース」です。ホワイトニング用マウスピースとは、デイタイプナイトタイプの2種類にわけられますが、寝ながら歯を白くできるのはナイトタイプになります。
寝ている間にそのマウスピースを装着するだけで歯を白くできます。日本ではまだ普及されていませんが、アメリカではホームホワイトニングとして当たり前になっているアイテムです。

マウスピースをつくるために歯科にいき、カウンセリングと歯の型をとって自分のマウスピースをつくらなければなりません。
一度作成すればずっと使えますし、さらに効果を高めるためのジェルも利用できます。毎晩マウスピースを装着するだけで歯の白さが維持されるのは嬉しいですよね。

マウスピースの装着での注意点

ただし、マウスピースを装着するときはいくつか注意点があります。

  • 即効性はない
  • 食べ物や飲み物に気をつける
  • 虫歯がある場合は装着不可
  • 矯正中もNG
  • 歯ぎしりをする人は装着不可

早く歯を白くしたい人にとってマウスピースはあまりオススメできません。
長く装着し続けることで歯に付着した汚れや垢を取り除けるため、即効性がないのです。基本的に完璧に白くなるには1ヶ月間の時間がかかってしまいます。
また、虫歯があったり、矯正中で歯並びが悪い人、睡眠中の歯ぎしりがひどい人はマウスピースが使えないので注意してください。一度、歯医者にいって自分はマウスピースが使えるかどうか相談してみると良いでしょう。

そしてマウスピースを装着している間は食べ物や飲み物にも気をつけておかなければなりません。
非常に色素沈着しやすい状態となっているため、できるだけ歯が汚れないような食べ物・飲み物を選んでくださいね。

ページトップへ